July 18th, 2015

Практика исполнения желаний.

Автор - кассиопея_61. Это цитата этого сообщения

Практика исполнения желаний.

Вы проснулись утром, возблагодарили Вселенную за щедрый дар жизни, проговорили любимые аффирмации, если они у вас есть. Затем вы встаете и говорите вслух: "Я хочу сделать зарядку". И делаете зарядку на самом деле. После чего говорите обязательно вслух и громко: "Все мои желания исполняются!". Collapse )

Декупаж для новичков: декоративно-разделочная доска «Olive».

Автор - оксяня. Это цитата этого сообщения
Декупаж для новичков: декоративно-разделочная доска «Olive».

Декупаж для новичков: декоративно-разделочная доска «Olive».

Материалы:

1. Деревянная декоративно-разделочная доска.

2. Абразивная шкурка.

3. Круглый напильник.

4. Белый грунт (белая краска).

5. Салфетка.

6. Вода.

7. Кисти синтетические.

8. Клей ПВА (или клей для декупажа).

9. Краски акриловые.

10. Патина.

11. Лак матовый.

Процесс работы:

1. Шкурим доску.

 

мастер-класс

Collapse )

Самый удобный способ накачать пресс

Автор - Алена_ТТ. Это цитата этого сообщения
Самый удобный способ накачать пресс

Самый удобный способ накачать пресс

Ваш пресс состоит из 4 разных мышц. покрывающих живот спереди и по бокам. Самая большая и эффектная - прямая мышца живота. Она рассечена сухожилиями на 6 правильных секций.
Если прямую мышцу хорошенько раскачать. они обретут объем и превратятся в те самые "кубики". По бокам в два слоя пролегают внешние и внутренние косые мышцы. Они отвечают за наклоны туловища вбок.
Ну а прямо под ними лежат парные поперечные мышцы. Это плоские мышечные пластины, поддерживающие кишечник.

Прямая мышца по причине своей большой длины нуждается сразу в нескольких движениях, которые прицельно нагружают верхнюю и нижнюю ее части. Это значит что накачка пресса превращается в длительную и утомительную процедуру с многими и абсолютно разными техниками и подходами. Но тут на помощь пришли наши ученные, которые недавно смогли доказать новую теорию которая упростит вам жизнь.

Есть упражнение, которое способно разом прокачать все мышцы живота. Речь о самых скручиваниях. Но! Делать эти самые скручивания нужно по-новому.
Перед началом скручиваний живот нужно сильно втянуть. В этом случае нагрузка на прямую мышцу резко сократится, зато мощно напрягутся внешние и внутренние косые и поперечные мышцы.
Если же вы, наоборот, "надуете" живот, то весь максимум нагрузки примет на себя прямая мышца.
 
В любом случае, чтобы обзавестись образцовым прессом, вам нужно делать только скручивания в двух вариантах: втягивая и надувая живот. Такая тренировка занимает от силы 10-15 минут.

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Плоский живот!!!
Часть 2 - Упражнения для здоровой спины
...
Часть 17 - Упражнения для похудения живота и коррекции талии
Часть 18 - Упражнения от обвисшего живота - просто супер
Часть 19 - Самый удобный способ накачать пресс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Шьем халат. Как начертить выкройку в натуральную величину. Мастер-класс.

Автор - Лада_Германовна. Это цитата этого сообщения

Шьем халат для себя. Мастер-класс. + Как начертить выкройку в натуральную величину. Мастер-класс.

robe-motley (440x680, 356Kb)Рассмотрим пошив халата со спущенной проймой. Выкройка дана для размера 46,
длина 102 см – чуть прикрывает колено. Шить халат можно из бязи или ситца.
Расход ткани – бязь шир.1,5 м – 1длина + карман ~ 1,3 м;
ситец шир. 0,8 м – 2 длины + карман ~ 2,3 м.
Расход рулика – используем покупной рулик подходящего цвета ~ 2,1 м ( для халата
с обычной проймой – 2,3 м).
Для застежки потребуется разъемная молния 70 см.
Выкройка. Масштаб 1:4
Collapse )

Оздоровительная гимнастика: 7 шагов к достижению молодости или упражнение от 66 болезней

Автор - Gerdanka. Это цитата этого сообщения
Оздоровительная гимнастика: 7 шагов к достижению молодости или упражнение от 66 болезней

Упражнение основывается на традиционных постулатах восточной медицины и направлено на улучшение работы пищеварительной системы, нормализацию и ускорение обмена вещества, восстановлению водно-солевого баланса, и выведение лишней жидкости и желчи из организма. Данные направления позволяют избавиться от лишнего веса, привести в тонус брюшные мышцы и улучшить эластичность кожи.

Collapse )

Декупаж. Имитация ришелье от Надежды Лопатневой - видео

Автор - Людмила-Г. Это цитата этого сообщения
Имитация ришелье от Надежды Лопатневой-видео





Серия сообщений " имитациям вышивки":
имитация

Часть 1 - Имитируем ришелье. М. К.
Часть 2 - Мини МК"Имитация вуали"
...
Часть 36 - Мастер-класс по созданию изящного кружева Лариса Тютюнник
Часть 37 - Обратный декупаж на тарелке с применением точечной росписи.
Часть 38 - Имитация ришелье от Надежды Лопатневой-видео


Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Набор для ванной комнаты своими руками. Мастер-класс
Часть 2 - Переделка кухонного стола (мастер-класс)
...
Часть 8 - Распечатка картинок на струйном принтере. Советы мастера.
Часть 9 - Декупаж для новичков: декоративно-разделочная доска «Olive».
Часть 10 - Декупаж. Имитация ришелье от Надежды Лопатневой - видео

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Техника Спасательная линия / Lifeline Technique in Knitting

Автор - neanon. Это цитата этого сообщения
Техника Спасательная линия / Lifeline Technique in Knitting

Источник

При вязании сложных узоров можно каждые несколько рядов (например, каждые 10 рядов) или в конце раппорта продергивать вспомогательную нитку сквозь все петли на леске. Впоследствии можно смело распускать вязание до этой нитки — все петли окажутся на ней, и будет легче поднять их на спицу.

Collapse )

Урок лоскутного шитья

Автор - Nata_Petrova. Это цитата этого сообщения

Урок лоскутного шитья

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Автор: Шлыкова (Цалко) Наталья

Блог автора: Журавлик

Если Вы всё-таки подсели на пэчворк или только планируете.
1. Как быстро и точно сшить треугольники, берем несколько видов ткани размером 20,25 см* 20,25 см, точность такова из-за разметки в дюймах на инструментах линейках и ковриках.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Соединяем квадраты лицевой стороной, одна ткань светлая другая контрастного цвета. Делаем разметку с изнанки *диагональные линии и *вертикально и горизонтально делим пополам. Отступив от диагональных линий вправо 6мм прокладываем строчку, влево отступ 6 мм прокладываем строчку.

2. Разрезаем по диагональным, горизонтальным, вертикальным линиям как на фото

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

3. Подрезаем точно по размерам, используем для ориентира на линейке метку 45 градусов, заглаживаем швы на более темную сторону.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

4. Раскладываем полученные детали и сшиваем, можно детали разложить совсем другим рисунком.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

5. Как сделать сэндвич, или соединить для простегивания три слоя изнанку+наполнитель+лоскутный верх. Раньше очень давно я сметывала, процесс для меня мучительный, т.к. потом около двух недель отходили пальцы. Сейчас всё намного проще.
Изнаночную ткань раскладываем на полу, на малярный скотч, по глупости раньше делала и на обычный скотч, следы потом очень трудно удалить растворителем.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Ткань не должна быть натянута, она просто ровно естественно лежит. Вторый слоем раскладываем наполнитель, я его не закрепляю на данном этапе.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

6. Скалываем все три слоя булавками специальными для пэчворка, они очень острые, специально загнутые, встают немного вертикально. Короче штука незаменимая, экономит время, т.е. волшебная.  Я булавки располагаю очень плотно каждые 7-10 см.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

7. Верхний транспортер или встроенный или такой как на фото, легко тащит все три слоя. Лапка имеет очень удобную разметку 3-6-12мм. Я определяюсь с размером между строчками так выкладывая метр, замер от центра лапки верхнего транспортера. Используется или правая или левая направляющая.

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

8. Для начала можно стегать просто квилтинговыми швами (они так и обозначены в современных машинах) или зигзаг или прямая строчка. Я стегаю, когда одеяло размещено свободно никуда не утыкается и не упирается. Время на квилтинговые строчки значительно больше расходуется и ниток, больше даже чем для свободно-ходовой стежки.
Подробнее о швах здесь

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Мастер-класс по пэчворку для начинающих. Техники

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Как начать фразу на испанском языке

Автор - Glo_psih. Это цитата этого сообщения
КАК НАЧАТЬ ФРАЗУ НА ИСПАНСКОМ

en cuanto a [эн куАнто а] - что касается
con respecto a [кон рэспЭкто] - в связи с
por lo que a mi respecta [пор ло кэ а ми рэспЭкта] - что касается меня
relativo(a) [рэлатИбо(а)] - в отношении
por cierto [пор сьЕрто] - дело в том, что
para ser exactos [пАра сэр экзАктос] - точнее говоря
lo cierto es que [ло сьЕрто эс кэ] - дело в том, что
con relación a [кон рэласьЁн] - относительно
hablando de [аблАндо дэ] - говоря о
el único problema es [эль Унико проблЕма эс] - единственная проблема заключается в том, что
el hecho que [эль Эчо кэ] - суть в том, что

Серия сообщений "Иностранные языки":
Часть 1 - Учу английский язык.
Часть 2 - Басик. Добро пожаловать в мир английского языка.
...
Часть 25 - Мой первый Английский учебник и словарик в картинках
Часть 26 - Английские наречия
Часть 27 - Как начать фразу на испанском языке

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Мастер-класс по шитью блока в технике свободного кроя (Stack -n-Slash)

Автор - Nata_Petrova. Это цитата этого сообщения
Лоскутное..любимое..

Мастер-класс по шитью блока в технике свободного кроя (Stack -n-Slash)

 
лоскутное шитье, Наталья Турчанинова, Лоскутное шитье, Пэчворк, Мастер-класс, Наталья Турчанинова

Наталья Турчанинова, квилт «Русский газон»

С этой техникой я познакомилась 6 лет назад. Она привлекла мое внимание отсутствием симметрии и разнообразием цветовых пятен, которые делали неповторимым каждый блок.

Наталья Турчанинова, квилт «Русский газон», фрагмент

Кроме того, в этой технике предполагается работать без тщательных измерений, отрезая ткани на глазок и экспериментируя с цветом. Такой метод полезен для начинающих лоскутниц, так как он учит смелости обращения с тканью и позволяет почувствовать себя настоящим творцом.

Наталья Турчанинова, квилт «Воспарение души»

Этим способом возможно создание различных блоков в виде абстрактных полотен, звезд и даже цветов. Очень интересные и эффектные работы создает в этой технике Бернадетт Майер, которая разработала блок «цветка». Тема цветов мне очень близка, поэтому остановимся на блоке Бернадетт более подробно.

 Началом каждой работы является идея. Именно отсюда идет выбор тканей, их цветовой палитры. Например, моя идея: весна, кое-где еще держится снег, видны цветы из-под талой воды; конечно морозы обесцветили их, но где-то до сих пор сохранились яркие пятна.

 Для изготовления образца вам потребуется:

- раскроечный мат, ножницы, роликовый нож;

- свободная площадь для раскладки блоков около 1кв.м.;

- 4 лоскутка ткани размером около 14 см х 14 см следующих расцветок: один лоскуток цвета планируемого цветка, у меня он увядший, желтовато-пожухлый; 3 лоскутка для фона, который будет окружать цветок, у меня это снег, разных оттенков белого и серого;

- нитки подходящего оттенка;

- швейная машина.

Подобный цветочный блок состоит из четырех частей, назовем их четверти. Четверти блока в свою очередь состоят также из четырех частей. Мы нарежем ткани на четыре цветочных блока, а для примера сошьем один цветок. Уже нарезанные кусочки вы легко соедините в блоки, отработав на одном основы предлагаемой техники.

Начинаем изготовление образца:

- уложить ткани стопкой лицом кверху, наверху стопки положить ткань будущего цветочка (в моем варианте лоскуток жухло-желтого цвета);

- разрезать ткани роликовым ножом от руки на 4 примерно равные части; 

- уложить стопки в вертикальный ряд, оставив, справа от ряда свободную площадь, на которой будем раскладывать ткани из стопки для формирования четвертей;

- разрезать каждую стопку еще раз на 4 части, но уже заведомо косыми линиями, причем под разными углами наклона (это необходимо для получения цветов самых различных конфигураций);

Работаем с первой стопкой!

- разложить нарезанные ткани из стопки на 4 блока, каждый из которых составляет ¼ часть цветочной розетки;

- пронумеровать каждую стопочку;

- взять в руку стопочку №1;

- положить первую верхнюю ткань (цвета, выбранного для нашего цветка) обратно, туда, где лежала стопочка № 1, это у нас будет первая четверть цветочной розетки; остальные кусочки разложить правее, чтобы образовались еще три четверти;

- положить вторую ткань также на 1 место второй четверти;

- положить третью ткань также на 1 место третьей четверти;

- положить четвертую ткань также на 1 место четвертой четверти;

- взять стопку № 2 и положить эти кусочки на место 2 поочередно: во вторую, в третью, в четвертую и в первую четверти;

- взять стопку № 3 и положить эти кусочки на место 3 поочередно, начиная с третьей, потом в четвертую, в первую и во вторую четверти;

Я уверена, теперь вы знаете, что делать со стопкой 4! Ну да, разложить ее на 4 место в четвертях, начиная, с четвертой. Потом в первую, затем во вторую и в третью четверти. Эти заготовки в виде 4-х квадратов-четвертей пойдут на изготовление одного цветочного блока.

Продолжение мастер-класса следует...

Желаю вам радости творчества и успеха в работе!

 

Наталья Турчанинова, член Ассоциации лоскутного шитья России 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

А вы знаете в чем отличие карт Visa от MasterCard?

Автор - valniko77. Это цитата этого сообщения

А вы знаете в чем отличие карт Visa от MasterCard?
 

А вы знаете в чем отличие карт Visa от MasterCard?

Если Вы планируете путешествие за границу, Вам важно будет знать это!

 

В поездке за границу хорошо иметь не наличные деньги, а банковскую карту. Очевидными плюсами карты является отсутствие необходимости возить с собой наличную валюту, необходимость декларировать ее на таможне, легкость при оплате товаров и услуг и прочие блага жизни. Итак, всем нужна карточка. Но вот какая?
 
Частое утверждение: "Visa - американская платежная система, а MasterCard - европейская", - не совсем верно. Обе платежные системы давно стали интернациональными. Посмотрите, хотя бы, на полное название платежных систем - Visa International Service Association и MasterCard Worldwide.

Гораздо важнее другое.

Для платежной системы Visa основной валютой является американский доллар. Это значит, что операции, связанные с конверсией валют, будут проходить через доллар. Для платежной системы MasterCard основной валютой может являться как американский доллар, так и Евро. Вот это очень важная особенность! То есть операции могут проходить либо через Евро, либо через доллар.

Рассмотрим несколько ситуаций на примере карт, эмитированных российским банком:Collapse )

Дворец «Кичкинэ» – сказочная достопримечательность Крыма.

Автор - Ipola. Это цитата этого сообщения
Дворец «Кичкинэ» – сказочная достопримечательность Крыма.

2835299__2_ (700x497, 124Kb)

Дворец Кичкинэ был построен на восточном склоне мысе Ай-Тодор в 1913 г. С языка крымских татар "Кичкинэ" переводится, как "малютка". Крошечный дворец с башенками, минаретом и арабской вязью над входом, возведенный на высоком обрывистом берегу, принадлежал Великому князю Дмитрию Константиновичу Романову, внуку императора Николая I. Над созданием дворца работал архитектор Н.Г. Тарасов, выбрав восточный мавританский стиль. Именно здесь, в поместье Кичкине, сразу после завершения строительства, поселилась молодая семья: племянница Дмитрия Константиновича Татьяна с мужем, грузинским князем Константином Александровичем Багратионом-Мухранским и маленьким сыном Теймуразом. Сам же великий князь Дмитрий Константинович провел в «Кичкинэ» с племянницей и ее детьми декабрь 1916 и январь 1917 годов. А в начале 1921 имение перешло во владение известного военного деятеля дореволюционной России – великого князя Николая Николаевича-младшего.

Collapse )

Плед крючком из круглых мотивов

Автор - Galina77777. Это цитата этого сообщения
Плед крючком из круглых мотивов

Размеры

Ширина: 92 см
Длина: 121-146 см (на выбор)

Материалы

Пряжа DROPS COTTON MERINO (50% шерсть, 50% хлопок, 50 г/110 м) 18-22 мотка белого цвета, крючок 3.5 мм

Плотность вязания

20 ст. с/2н и 10 рядов = 10х10 см
1 мотив = 15 см в диаметре

Описание пледа крючком   Collapse )

Пэчворк - приемы скоростного шитья

Автор - Мамчик_Плюшевый. Это цитата этого сообщения
Приемы скоростного шитья

 

Описанные выше способы сборки лоскутных схем и блоков применяют при работе с конкретными элементами различной формы. При этом существует множество цветовых и графических вариантов компоновки как самих элементов, так и деталей внутри них. Метод скоростного шитья из полос имеет некоторые ограничения творческих возможностей построения схем и блоков. Кроме того, в работе используют большее количество тканей, чем требуется по эскизу. Однако с помощью этого метода можно быстрее создавать разнообразные узоры или мотивы. Принцип скоростного шитья заключается в следующем.

Полосы ткани последовательно стачивают по длинным сторонам машинной строчкой с мелким шагом, получая довольно большие заготовки разных размеров. Их разрезают на фрагменты какой-либо формы перпендикулярно или наклонно к шву стачивания. Здесь необходимо учитывать припуск на последующий сборочный шов. Затем полученные фрагменты стачивают, компонуя в той или иной последовательности, а также со сдвигом или поворотом относительно соседних фрагментов.

Сборка шахматного узора приемом скоротного шитья из полос

Рис. 1. Сборка шахматного узора приемом скоротного шитья из полос

Так, если стачать четное количество полос ткани одинаковой ширины с чередованием двух расцветок (рис. 1 а), разрезать на прямоугольники перпендикулярно шву стачивания с интервалом, равным ширине полосы до стачивания (рис. 1 б), и снова стачать полученные фрагменты с поочередным поворотом на 180 градусов,то получится «шахматный» узор (рис.1 в). Если при этом приеме скоростного шитья использовать полосы разной ширины или разрезать их с переменными интервалами, то узор соответственно будет меняться (рис. 2).

Рис. 2. Сборка геометрического узора приемом скоростного шитья из полос

Рис. 2. Сборка геометрического узора приемом скоростного шитья из полос

Если соединить полосы разной ширины, например, между двух широких втачать узкую полосу ткани контрастной расцветки, и разрезать перпендикулярно шву стачивания (рис. 3 а), а затем вновь стачать со сдвигом каждого элемента в одну сторону по отношению к предыдущему, получится ступенчатый узор. Края подравнивают (рис. 3 б) и используют его для дальнейшего лоскутного набора в центральной части изделия или для оформления каймы (рис. 3 в).

Сборка узора со здвигом приемом скоростного шитья из полос

Рис. 3. Сборка узора со здвигом приемом скоростного шитья из полос

Для получения зубчатого узора соединяют полосы ткани контрастных расцветок (шириной полосы можно «поиграть»). Затем разрезают их под углом к шву стачивания с равными интервалами сначала с наклоном в одну сторону, затем — в противоположную (рис. 4 а).

Сборка зубчатого узора

Рис. 4. Сборка зубчатого узора

Угол наклона линии реза в обоих направлениях одинаков. Затем полосу, отрезанную в одном направлении, стачивают с полосой, отрезанной в другом направлении (рис. 4 б). Из полос разных расцветок можно составить узор в форме ромба. Предположим, что будущий узор составляют из тканей четырех расцветок. Для этого стачивают две заготовки из четырех полос каждая с разным чередованием по цвету, а затем разрезают их на фрагменты с одинаковыми интервалами и под равным углом наклона по отношению к шву стачивания (рис. 5).

Рис. 6. Создание ромбического узора

Рис. 5. Создание ромбического узора

Далее вновь стачивают полученные фрагменты в такой последовательности:

  • фрагмент 1 стачивают с фрагментом 3;
  •  фрагмент 2 стачивают с фрагментом 4;
  • первую пару фрагментов стачивают со второй парой фрагментов с поворотом последней на 180 градусов (рис. 6).

Приемы скоростного шитья из полос можно использовать, если требуется получить фрагмент, например, в форме прямоугольного треугольника. В этом случае стачивают полосы ткани четырех расцветок, а затем разрезают на равносторонние прямоугольные треугольники. Причем линии среза направлены под углом 45 градусов к шву стачивания и проходят по катетам этих треугольников (рис. 6 а). Полученные в форме прямоугольных треугольников фрагменты 1 и 2 различаются по цветовым переходам. Их можно использовать для оформления каймы изделия или построения блока, схожего по внешнему виду со схемой «Американский квадрат» первого вида (рис. 6 б). Фрагменты 1 и 2 можно дополнительно разрезать еще на два прямоугольных треугольника. В этом случае линия реза будет являться высотой треугольного фрагмента (рис. 6 в).

Рис. 6. Сборка ромбического узора (вверху). Сборка треугольных фрагментов и использование их в лоскутных блоках (внизу)

Рис. 6. Сборка ромбического узора (вверху). Сборка треугольных фрагментов и использование их в лоскутных блоках (внизу)

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Классные советы на все случаи жизни

Автор - Maja2012. Это цитата этого сообщения

Классные советы на все случаи жизни


1. А вы знали, что если новые туфли оказались вам слегка малы, нужно просто надеть их на три пары носков. После чего их следует равномерно прогреть под струей фена на протяжении 10 минут. Все просто!

2. Если вы задумали испечь печенье и обнаружили, что у вас нет яиц, имейте в виду, что их с успехом могут заменить бананы (по полбанана за яйцо).

3. Чтобы при беге не болело в боку, выдыхайте каждый раз, когда левая нога касается земли.

4. Пейте на ночь яблочный сок – в нём содержатся вещества, от которых сны становятся ярче.Collapse )